반응형 수분과당분1 음주전후에 좋은 음식들 아마도 연휴 마지막날 까지도 친구들이나 아는분들과의 만남에 음주를 하여 숙취가 되지 않은 상태로 피곤한 몸을 이끌고 직장을 나가야 하는 분들이 있을것 같습니다. 이렇게 연휴 뿐만 아니라 평상시에도 음주를 즐겨 하시는 분들을 위하여 음주할때와 음주후 숙취해소에 좋은 음식이 무엇이 있는지 알아봤습니다. 음주시 도움을 주는 음식을 이야기 하면서 중간 중간에 숙취해소에 도움을 주는 음식을 이미지로 추가 합니다. 숙취해소보다 음주할때 미리 위를 보호하세요 숙취해소보다 음주시부터 간장을 보호 할 수 있는 안주와 함께 섭취를 해주는 것이 좋습니다. 음주시 기름기가 적은 우유, 두부, 낙지, 치즈등 단백질이 높은 식품은 술이 몸에 흡수 되는것을 줄여 주어 간장을 보호하고 해조류나 채소류 같은 비타민, 무기질이 풍부한.. 2010. 2. 16. 이전 1 다음